Con Luca Buccheri e Monica Rovatti. A cura degli AmcidiRomenaVarese. Presso il Castello dei missionari comboniani. IL TREKKING BIBLICO è CONFERMATO ANCHE IN CASO DI MALTEMPO.
Continua la bella proposta per coniugare la lettura della Bibbia dentro la bellezza della natura e la pratica yoga, con gli esercizi di rilassamento e di meditazione che favoriscono la consapevolezza e l'unificazione di corpo, mente ed anima. Le camminate saranno semplici, per permettere le riflessioni bibliche e le pratiche yoga. Il sabato l'uscita prevede un percorso di non più di 9 km con poco dislivello.
Faremo base per la prima volta a Venegono Superiore, nel castello dei Missionari Comboniani, Via delle Missioni 12.
L'arrivo a Venegono Superiore è previsto per la cena del venerdì, a partire dalle 17,30, mentre la conclusione è prevista con il pranzo della domenica.
PROGRAMMA DI MASSIMA
Venerdì 17 maggio
- dalle ore 17.00 alle ore 19.00: tempo di accoglienza con assegnazione stanze
- ore 19 inizio corso: tempo per le presentazioni
- ore 20.00 cena conviviale
- ore 21.00 esercizi di rilassamento e pacificazione.
Sabato 18 maggio
Colazione e partenza in macchina ( quelle che servono per tutti) per raggiungere il sentiero del trekking. Sarà una camminata su sentiero pianeggiante per una lunghezza non superiore ai 10 km con pranzo al sacco. Durante il percorso sono previste soste per meditazioni guidate, letture di passi della Bibbia, poesie sparse...
Al termine, rientro al Castello dei Comboniani e cena insieme
Domenica 19 maggio
Colazione e continuazione del corso nella casa dei Comboniani, messa di fine corso e pranzo. Le partenze sono previste al termine del pranzo (ore15 - 15/30 circa).
Sarà necessario portare:
- la Bibbia (cartacea o scaricata digitalmente sul telefono)
- materassino per yoga avvolgibile e cuscino per sostenere la schiena (da portar dietro anche durante il trekking)
- zainetto e borraccia per pranzo al sacco
- scarpe con un minimo di suola scolpita (anche se faremo un sentiero pianeggiante)
- abbigliamento comodo a strati
- per chi lo desidera panchetta di legno per meditazione/preghiera
PER CHI DORME DAI COMBONIANI:
lenzuola personali, asciugamani personali, piccola luce portatile.
Per iscriversi usa il LINK che trovi di seguito
ISCRIVITI AL CORSO "RESPIRA LA PACE"
DOVE?
Presso il Castello dei Missionari Comboniani a Venegono Superiore (VA)
Via delle Missione, 12, 21040 Venegono superiore VA
